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3/22(日)『  第2回 産後の骨盤周りのバランス改善講座 』 ~何よりも赤ちゃんのために…!産後の母体ケア~『 第2回 産後の骨盤周りのバランス改善講座 』
~何よりも赤ちゃんのために…!産後の母体ケア~

詳しくはこちらをチェック!!
⇒http://www.bam3pcs.com/
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ご出産おめでとうございます!

今回は『産後の骨盤周りのバランス改善講座』のお知らせです!

とつき十日の妊娠期間、
お腹に宿る赤ちゃんの成長と共に、
少しずつ変わっていく女性の体…。

もちろん、出産したらすぐにすべてが元通り!
というわけにはいきません。

自分の体を気づかうゆとりもないまま育児に追われ、
気がつけばしっかり産後太り…なんてことになりかねません。

生まれたばかりの赤ちゃんのために、
ママはついつい無理してしまいがちですが、
同時に、お母さんご自身の身体を整えることも大事です!

骨盤周りのバランス改善はもちろん、
首や肩、腰周りをスッキリしましょう!

BAMでしか行わない、お母さんのための特別講座です!

今回、プロアスリートや経営者から認められ
さらに、形成美容外科に監修をしたり大学講演までやってのける
トレーナーが、あなたの体を最適な状態へ改善いたします

参加すると、こんなメリットが!!

・美しいボディラインの形成
・姿勢改善
・歩行改善
・肩、首周りが楽になる
・ウェストダウンスタイルアップ
・ヒップアップ
・腕の引締め
・O脚、X脚改善
・腰痛改善
・お子様とのスキンシップの向上

これらを短時間で体感することができます。


【Body Adjust Method(BAM)とは?】
ストレッチと動作改善と、身体に対しての正しい仕組みを知ることで、
短時間で身体のバランスを整え、パフォーマンス向上からスタイルアップ、
疲れにくい身体からしなやかな動きまで実現することができます。

身体および身体運動にまつわる情報を適正な状態に
アジャストしていくのが、BAM(ボディアジャストメソッド)です。

参加した人の為の「セルフストレッチ指導」や
「個別指導」も行いますので、一度ご参加下さい!

より良い身体づくりと最たる健康のために
是非、ご参加ください!

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『 第2回 産後の骨盤周りのバランス改善講座』
~何よりも赤ちゃんのために…!産後の母体ケア~
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◆開催日時
3月22日(日) 14:00~15:30

◆参加費用
5,400円

◆開催会場
BAM新宿スタジアム
http://www.bam3pcs.com/%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95/

◆会場住所
東京都新宿区新宿2-2-1 ビューシティ新宿御苑204

◆アクセス
東京メトロ新宿御苑前駅徒歩3分
新宿駅徒歩10分

◆ご予約はこちら
http://goo.gl/ids28S


※URLをクリックしていただき、講座内容や日程をご確認の上、
 「BAM講座のお申し込みはこちら」ボタンを押し、必要事項を記入します。
※当日は動きやすい服装もしくは、更衣室もございますのでお着替えをお持ち頂いて、
 サロンにお越しください。(室内履きは不要です。)

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その他の講座はホームページでチェック!!
>>>http://www.bam3pcs.com/
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